Estudio demuestra el estrés que causan los esposos a sus esposas

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Si eres madre de familia y piensas que tus hijos te estresan, puede que no sean los únicos.

Un nuevo estudio realizado en Estados Unidos descubrió que la causa del estrés de una madre no se debe solo a los hijos sino también a su esposo.

Durante la investigación más de 7 mil mujeres fueron encuestadas y resultó que el 46% del total admitió que sus maridos suelen ser más estresantes y generan mayores dolores de cabeza.

¿Cuál es el motivo? 

1 de cada 5 mujeres admitió no recibir ayuda en las tareas de la casa y declaró que no tiene tiempo para terminar todo lo que debe hacer sin recibir la ayuda correspondiente.

De hecho más de la mitad de las encuestadas dijo que son las únicas en organizar y supervisar las tareas de sus hijos.

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En trabajo de una madre puede ser agotador y muchas veces estresante pero es una profesión que debe ser compartida.

Reducir el estrés de mamá es mucho más sencillo de lo que parece:

  • Un poco de ayuda para las compras
  •  Ayuda para revisar las tareas con los niños
  • Colaborar en la limpieza del hogar

Todo lo anterior puede ser un cambio en la rutina de la casa ayudando a disminuir el estrés, tener tareas compartidas y así lograr una crianza equilibrada y una familia feliz.

Este es un buen reto, ¿te unes?

Fuente: vix.com