Los beneficios de las naranjas en la salud

(FOTO: listas.20minutos.es) Los cítricos son excelentes fuentes de vitaminas C, pero además contienen altas cantidades de antioxidantes que los convierten en verdaderos aliados a la hora de defender el sistema inmunológico de nuestro organismo. Las propiedades de las naranjas la convierten en una fruta imprescindible en la dieta de una persona, tanto la pulpa como el zumo poseen vitaminas, minerales y sustancias necesarias para el buen funcionamiento de organismo. Las naranjas son saludables, es una de las mejores fuentes de nutrientes. (FUENTE: listas.20minutos.es).